去拉萨需要注意些什么?？
2023-02-24 17:20:12
1、建议提前规划好进出的交通，个人觉得不必过于在意飞机进还是火车进。结合自己的时间、预算来考虑就好了。其实飞机和火车各自有各自的好处，事实上高反厉不厉害跟交通工具并没有太过直接的关系吧。跟多的是跟个人的状态（包括心态、包括身体的状态这些关系更加大吧）
2、建议提前了解一下当地的行程。真的需要自己做一下攻略，你才会知道自己想看的是什么风景。其他人的建议都是基于个人的经验，而每个人的喜好不一样啊。所以，还是自己多做攻略哈。
3、做好物资的准备：保暖的+防晒的+润肤的+出门常备药品（可以带点葡萄糖，高糖高热零食之类的）+备用电池充电宝之类的
4、其实当地的旅行，现在已经很方便。很安全，城市内交通很发达。城市之间/地区之间/部分景点与城市的公共交通并不发达。但是旅游发展得还好，跟团包车之类的比较方便（建议正规渠道报名就是了，这样会比较有保障一些）
旅游博主-于香肉丝
拉萨的海拨还好，担心高反可以坐火车进去
有一种说法是火车是渐进的，让你有一个时间适应
别感冒，别劳累，有头疼嗜睡等高反，就去药房买葡萄糖，那玩意我觉得比吸氧管用
旅游博主-云云在路上
最主要的是尽量避免高反，初到的时候，不要洗澡，不要洗头，不要感冒，行动要缓慢，不要蹦蹦跳跳
旅游博主-gzsclf
建议：提前做好攻略，上网多找游记看看，再确定自己的行程。
旅游博主-ericsson
高反，初上高原不要剧烈运动，不要喝酒，不要吃的太油腻
旅游博主-鳩江一郎
千万别感冒，这一点非常重要
旅游博主-pandorabiol
注意不要蹦蹦跳跳的，容易高反。
不要喝酒。
旅游博主-蕙心姐姐
注意别感冒，防高反，别做任何剧烈运动。
旅游博主-wcm360
好看的在夏季多些
旅游博主-myxiao
注意不要高反，千万不能感觉生病、剧烈运动
